joies et loisirs

PLANNING DES COURS 2018-2019

  • LUNDI
    • 9H15-10H15 : GYM - Martine
    • 18H25-19H25 : STEP-ABDOS-FESSIERS - David
    • 19H30-20H30 : RENFO GLOBAL - CARDIO - David
  • MARDI
    • 10H-11H15 : Qi-GONG (1H15) - Claudine
    • 15H30-16H30 : GYM SANTE - Sylvie
    • 17H-18H : GYM SENIORS ACTIFS - Sylvie
    • 18H45-20H : Qi-GONG (1H15) - Claudine
    • 18H30-19H30 : PILATES - Sylvie (grande salle)
    • 19H30-20H30 : FIT MINCEUR - Sylvie (grande salle)
  • MERCREDI
    • 10H30-11H30 : PILATES - Martine
    • 17H45-18H45 : GYM ADULTE ACTIF - Sofia
    • 19H-20H : STRETCHING - Sofia
  • JEUDI
    • 9H15-10H15 : STRETCHING - Michele
    • 10H30-11H30 : GYM VITALITE SENIOR - Françoise
    • 18H30-19H30: FIT DANSE - THE MIX by PILOXING - Sylvie
    • 19H40-20H40: PILOXING SSP -KNOCKOUT- Sylvie
  • VENDREDI
    • 10H-11H15 : Qi-GONG(1H15)